こんばんは,もバンドーです. なんとなくやってる一日1000kcal未満チャレンジ,冬にやるには結構厳しいかもしれません.明らかに体温が下がってる気がします.食べる量が減ったので代わりに一食のコストを上げることができているので,満足感は上がってるん…
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